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, G; G# B" Y" ~4 L" C[一] 很多人小时候都喝过黑芝麻糊，那暖暖的芝麻糊香让你总有种被幸福包围的感觉。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力的作用，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。
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[二]这道红枣芝麻养颜羹，简单好做，不但有营养，又可美容养颜。当放入奶粉的时候，厨房里顿时奶香四溢，口感浓甜润滑、美味可口。大家不妨试试哦！5 Q8 }2 X8 t: U8 v8 @" J  g1 [

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【食材】黑芝麻粉30克，红枣10枚，冰糖3粒，奶粉20克、清水适量。 : g# g6 v1 w# r8 e) }
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【做法】　
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1、红枣去核洗净，（去核法可见：红枣南瓜饼）撕碎放于碗中备用。( E- D& X0 u  z0 {

9 o1 e% O  r) [6 n2、用料理机把红枣和适量清水打成红枣汁。
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! ]# b7 a! q; ~4 N3、锅上火，加入红枣汁和清水，烧煮。
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) m; p- N  d% ~8 i4 q8 @4、待红枣熟后，放入芝麻粉煮至微沸。
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& S7 @& U! e. D5、加入奶粉搅匀，最后加入冰糖调味，盛入碗中即可。 * w" N3 x7 Z2 _  S% n! ]# P( Z

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6 l5 L8 o/ l* c  R& q【甜蜜蜜】6 ?- t7 o1 X# _/ a' g/ d$ X$ t% f

9 w/ E8 z3 [9 ^& q$ ^* J红枣：味甘性温、归脾胃经。可养血安神、补中益气、健脾和胃。
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冰糖：味甘、性平，归入肺、脾经。润肺、止咳、清痰、和祛火的作用。- A" w* T# d' l" n( N+ d6 @5 z5 g

: `; e- G' w6 U黑芝麻：把黑芝麻磨成粉，芝麻含有大量的叶酸，对宝宝脑部发育有好处。* r2 l* s! o' ^, |! O# e/ W
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[ 本帖最后由 bgq 于 2011-4-12 13:22 编辑 ]

看起来蛮像豆浆的，卖相不怎么好。不知道味道会怎么样

这个做起来很简单也   主要是对女孩子好   有空做给老婆尝尝  呵呵

黑芝麻粉，红枣，冰糖，一看这几个料就知道这是养生的好东西

好东西就是应该做给老婆吃的，谢谢楼主了！

怎么越看越像是给准妈妈吃的东西啦

老婆一年到头又要工作又要操持家务，的确很累，希望能做给我老婆吃。

紅棗和黑芝麻對女性很好　能一起做成湯很不錯

简单好做，不但有营养，还可美容养颜。还挺便宜的。真牛

好东西，回家做给我老婆吃吃。哈哈，让她开心开心。