推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

自制肉松

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

自制肉松

原料:纯瘦肉
; A- k, z3 v# G, `- C' U调料:
8 ]/ F. W3 A5 }3 |咖喱味 A.咖喱粉,白胡椒粉,黑胡椒粉,糖,盐,色拉油! F$ m# _; |( R# {6 V% X
五香味 B.五香粉,肉桂粉,白胡椒粉,老抽,糖,盐,色拉油
/ @2 n+ O' `( l4 ?/ o孜然味 C.孜然粉,辣椒粉,糖,盐,色拉油
4 y( ]! |; b/ X: ?5 R8 K8 T6 @# T 3 a* c7 @- h; E/ G! I; e# r
做法:( t# [8 L+ D$ X  q. _8 W, l$ P
1).肉洗干净,开水里面烫后再次冲洗,放入生姜片和料酒炖到酥烂为止
& O' u$ @' x# I2 X  _" ~9 {0 ]4 \$ A
2 n; D" x# D, j( `+ ?) _

- N; h& ?. @% n; S1 @- Y0 G4 n3 V. A
" E( @8 A5 a& E) g
).随你用什么方式,用擀面棍捣也行,用板压也行,最后用手撕成细丝,越细越好哈,是个功夫活和耐心活啊( f% a' f! G& q8 \: I- W$ b

( q# ?3 `; A; m( O1 g5 W0 w0 B
2 J) @. |- V) O* u$ m4 A5 t5 s6 |2 C8 _6 Y6 p/ V
3).最好选用平底不沾锅,小火,(一定要最小的火,必要的时候火觉得还是太大,可以关一会儿再开火)直接放入肉松,除了色拉油,放入上面A或者B或者C调料,用筷子来回的翻炒,再来回的搅拌撕拉,这个过程大概20分钟左右,肉松蓬松起来,也炒干了,逐渐放入色拉油一边放一边炒,看肉松开始稍微回软就可以了,色拉油的量不易过多。. E% W* g6 B3 ^7 N9 ^2 L- F% o8 O1 ~
; G! z- o5 p3 R( y5 [$ A

1 ]. j3 p+ D/ N9 X: Z& w& r9 h9 V4 j' V$ M( I$ b9 C/ I2 Q
) ?( s; R3 B8 k2 m- Y( d* G
9 \  o. t7 }8 @: K9 V& [+ m: K9 W
4).香喷喷的肉松做好了,健康美味啊,吃上就停不下来啦!!9 J+ N3 _0 e, g6 x/ z- D" y- R
& w5 {* E) \: ]& a
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +35 发帖辛苦啦! 2007-3-15 12:35

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

颜色很是诱人啊,牛肉干是不是就是这个原理做出来的?

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-26 04:32