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葱炖猪蹄~懒人做法~
、葱炖猪蹄
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原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。
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制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入0 p! w4 N0 ^6 Z+ N$ \2 i5 `4 P
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1 @) [( ~$ @+ @. H8 O8 a. p 锅中,加水适 量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。5 S7 X% X- e) h5 M
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功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症