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小 发表于 2012-9-14 13:29 只看该作者
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辣椒炒肉[7P]
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[: k; B1 h; }- A. U# q; ^ 辣椒炒肉的做法& F+ p+ d( b: G' K
" e" |" J1 a( k& } C3 K& e3 L! Q 腌肉:
1 E( T$ y2 ~* |3 k1 o7 o( J# _
" v: V @) y; O 
& D& m# g# f* v X7 B9 i9 D9 n2 `5 L( j* t4 w4 ^ J
猪肉切丝
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! K* Z2 G3 r( P9 M8 P
/ ~" t1 A" S) V# Q! Y3 ~% [$ U 放入橄榄油,抓匀
9 X, h% o3 }. |5 j$ |# R3 X; f8 d' c" Z6 J, r8 u! T
7 r: G1 y5 |' _4 s! R
* d" @1 E" E7 B3 t$ a. `" L P" Z 倒入生抽,抓入其中
2 m2 R y0 F# k; u8 i6 |+ q- y2 L: @" |7 _: |6 |' }
* l" J9 M T; y3 e: M1 B2 W# z6 R
% b5 {6 [1 M9 V+ T- O
放入甜面酱,略腌渍0 L! y' f. k4 `7 G! l
; h: \7 w. g9 o) k- C- J' _# m' S

: H L' u# B& c, }
5 \# y( y3 N7 f3 k5 ]" k 放入少许淀粉,抓匀即可/ D$ q$ }# u! G0 ]) ]
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& f! }: L* E1 t) [1 H$ [+ o4 {) N* i2 a( O. n J8 [
) e( F5 m" h u# o& N8 g& i& U* R/ m. w5 \, [
辣椒处理:
3 \. p2 T3 b& S
: t! A" I8 }6 ` 如果是非常辣的辣椒,提前处理下,可以适当减轻辣味,更适合不嗜辣的你哦
" `; [$ K- ?: r
- a; |7 J( I* M X# a: Z2 L 
* e: x3 ]7 B4 U2 g0 ?8 X' A1 i4 e4 E4 [! P4 ^
辣椒剖开,去掉种子$ W% T4 d0 z( t% B
7 Y9 N4 X& C' t. I7 @ 
- K: A3 A! a3 T: A* { D1 _
( v( ?& E$ P% D7 _ 将辣椒切斜段
/ N, R+ j- a9 g; x- L9 W( C4 V9 u/ M+ t) L- K

$ V- n+ n P% m) o
, @" j* `8 E0 V; B) s: S9 v/ h/ s 锅子烧开水,将辣椒段放入,焯水
' X9 \1 o. v% p( h: n2 [0 C- |, t; V! @0 J) ^+ i( _
`* k# G& ?4 E$ X
0 f7 F+ t& x8 L; p3 z
捞出,放入凉水中冲凉,浸泡7 S8 c& x& b( J$ y Q- N) R
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3 V/ L8 D; p2 p
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$ ^. f+ u0 g. u# O 炒辣椒:! U, b8 R+ s8 n: c9 |
$ S& P5 U% E/ @$ T, }9 Y% a/ y . f) k- Z3 j1 \
- q* f% u& ^' t( b4 A 锅子烧热,倒油2 S7 s. K" {2 P. j$ w2 C
# C$ j _% |% {
" H5 n+ v) P* u! ]7 K0 Y2 o
9 z) v" }! V9 R
放入姜丝、蒜末,煸炒出香味
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8 p. y2 G* x. D4 |/ w
6 `/ v2 z4 p% W. ]1 |7 m 放入腌好的猪肉丝,煸炒至变色
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5 F# e+ [0 N( X% ^$ n# X" v5 w/ C1 V X& z9 t
放入处理好的辣椒6 b9 m% P9 m1 J6 M
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6 ]$ G& w; u1 g" u! r+ z; e+ U
/ ~1 S. a6 p; j% @ 放入盐,煸炒
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# q( E) ?- H& D0 F" S* L# ]+ V/ ]( u, E4 d7 h
. R0 D6 ?! E' B8 K3 X. Z& z 出锅装盘即可) Z5 @3 E6 M) j) f" r
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& v# ~; q# S- ~ 1、辣椒种子去掉;焯水;冲水,都可以适当减轻辣味,适合不是很嗜辣的人, N& k( p" S: ~4 ^
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2、猪肉提前腌渍,口感更加细腻软嫩,更加入味3 j$ P/ s! U: D
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3、喜欢软嫩口感的,可以适当延长辣椒进锅的时间,可以添加少许的清水。如果不是,就放入略煸炒即可。
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