推荐理由： 4 N* h2 q1 ?: H* I4 X夏天快到了，这种干涸天气喝点清润汤水最好了，而且还有瘦身的功效哦，爱美的女士们快拉试试了！ 用 料： $ e# f& X0 C# F! y$ N苹果 | 2个 1 Z% }& t$ S0 g雪梨 | 1个7 a, A6 o1 b( C# j( G7 ?5 Q, F# _ 瘦肉 | 750克 ; p7 D2 s& I5 {* w* V- C1 W

将苹果和雪梨洗干净，切开均匀的小块。晾干水备用。 8 V4 C8 Q' {+ a7 l# z( b

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苹果和雪梨洗干净后，切成均匀的小块，放在盘子中备用。) q" |/ S; M7 N& _; G& `. ^

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在褒中装三分二的水，待水开后先放入姜片，然后再放入瘦肉。武火先褒约20分钟。 4 A5 V( z, G$ h6 L+ J4 t

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然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒，先用武火褒约30分钟，随后改用文火褒约一个半小时即可。 % _* z" N9 L0 F1 E+ w - l3 O7 M5 C- C9 T% C3 n 汤褒好后，再乘上几块苹果和雪梨，清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了！/ \2 u$ M; A  J 0 P; `: M+ n+ v: { 1 }( s) |; T- I4 f( v  D    6 l9 V9 x& t& p/ j/ R

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真是及时雨啊,在找呢方面的食谱.唔该晒

　　　　曾经有人问我。。。楼在主的帖子算不算好贴。。。我没有回答。。。因为我想起了一位传说中的大师---古龙先生的一段话：“。。。天涯远不远？。。。天涯其实一点也不远。。。因为人已经在天涯。。。天涯还远吗。。。”

不知道有没有效果?还有一件是请教楼主,对不吃猪肉的人有没有什么好的食疗?

还是第一次听说这样的东东.不知瘦身效果如何.行试试先