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8 O' Y: X; O6 x: E/ y  }, f* K烹制方法　
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材料：香蕉（10克）、奇异果（10克）、方包（3片）! W8 s$ B+ ~; u( [% |9 ]/ z- ]
调料：奶油（20克）6 w+ B# Q, c8 J. w( Z/ |

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. T8 U0 b  ?5 `/ O* B8 m& J1　将奶油放入小碗中，用打蛋器向一个方向打至浓稠。
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: o+ u! o- \  x( b, v2　将方包对半切开（三角形），奶油涂抹到方包上。: J$ `! d+ D/ q( y7 ^

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3　将水果切成片状，将方包用水果铺满。
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4　最后将两片面包夹起来，抹整齐边边的奶油，即可。

好简单的三明治，楼主有偷懒嫌疑啊！

确实好简单，感觉这样做的黄油不会和水果的味道有点不合拍的感觉么

周末自己在家做会很爽的感觉。可惜这类食品。总是吃不饱额。

很简单，可以在早饭的时候吃! r& }) s& Y( n2 r  I
营养也可以

水果里可以加上点沙拉浆或芝士或草莓浆会好吃点
' ?$ l: m' L# Y. n0 [要不然吃的时候水果会掉出来的

曾经我还特意买了点香蕉压榨成汁，最后涂抹上去，味道绝对不一般。可以试试

简约而不简单，营养早餐，可以给心爱的人一份惊喜

应该还是不错的，就死颜色有点太单调了，改善一下吧啊

西方菜式，做出来的效果不错，适合减肥的人群每天食用。