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简单省时的微波菜，不能吃辣的少放些辣椒，我怕不辣又放了辣椒粉，调味料放齐了，放进微波炉几分钟完事~~平时只用它热个菜，做菜很少用
! d- U5 ]6 u2 N' c" I, @1 _原料：; f2 N- t" @8 j& r! ^

0 V) Z2 ~2 n2 G- x8 C  d  D: q南豆腐 200克 鸭血豆腐 200克 红辣椒 一只 青蒜 一棵
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- A; X. E1 q; z4 L! u0 e  V调味料:
5 |$ L( m" ]3 B0 `色拉油 盐 生抽 高汤 花椒油 鸡精8 |) f7 r& Z3 u! Y# Q+ {+ Q
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做法：
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黑白豆腐切块，辣椒切圈，青蒜斜切段，微波碗中放入黑白豆腐，色拉油，辣椒，盐，生抽，高汤放入微波炉中，高火3分钟端出，加青蒜和少许花椒油，鸡精再放进炉中一分钟% ]6 S- j; O5 U$ p8 m
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这道菜好象也叫毛血旺是吗？