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[热菜] 煎酿三宝[7P]

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煎酿三宝[7P]

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# {! e: ]  b1 `. k1 [. h烹制方法 
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# W9 m5 l& L- P) B, t6 {/ R6 W7 [" U材料:猪肉馅(适量)、虾米粒(些许)、冬菇(些许), O  X, q" b: t( V
辅料:红、黄、绿彩椒(3只),茄子(半只),油豆腐(5块)
' E1 X+ C+ x5 Y4 A- X调料:食盐(适量)、葱(适量)、姜(适量)、料酒(适量)、香油(少许)、淀粉(适量)、蚝油、生粉(1茶匙)、盐(1/3茶匙)、麻油、胡椒粉(各少许)% R9 j. P0 I$ E/ X0 K

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. V$ W0 |9 Z3 _1 长茄子斜刀切大片,中间片开但不断。
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# P$ q& S* B- X. G% t4 z2 红彩椒一切为二,绿彩椒一切为二;葱切末、姜切末。2 j% ?  X" j7 l0 f

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3 肉末放入葱、姜、绍酒、盐、鸡蛋、淀粉腌渍 顺时针将肉馅打上劲儿。
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4 将茄子片中间、彩椒上薄薄的撒上淀粉,将搅拌好的肉馅填入到茄子片、油豆腐以及菜椒内。
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* `/ ^0 ~" w" b0 [3 O5 烧热油锅,油热后将茄子、红椒、绿椒放入锅内煎。带肉馅的一面煎至表皮出现金黄色再煎另一面,茄子翻面煎至金黄色。
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6 倒入蚝油烹香加料酒、酱油、水烧开,放入煎好的茄子、油豆腐、红椒、绿椒。大火烧开,改小火,略烧,加入白糖调味。
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  • 日升昌 金币 +8 谢谢对版主工作的支持 2013-6-13 09:48

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