推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 香菇山药炒肉片[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

香菇山药炒肉片[7P]


% M8 o; h/ M+ y! F# f0 t5 D  h" X5 F4 }
烹制方法 0 c  e; T- q6 h+ `

8 D8 M/ c1 s) f7 K材料:山药(一根)、香菇(3朵)、瘦肉(4两)
9 }2 ^& }0 e1 N8 i调料:料酒、糖、生抽、淀粉(各适量)
2 |6 e2 C  D& d4 }" R( S5 @/ _% d$ t- |
% t' v" W1 j  [, R4 S
+ \8 @+ C# {! _9 ?" k+ t
1 山药去皮用水浸泡,切片。4 w! T& F5 K! T" o# e( T( ?
' k, X  {7 l% [- H

8 n. ^! l$ q7 s/ [( m  `- K/ U6 _4 S) H  y! i7 _
2 瘦肉切片加料酒,糖,生抽,淀粉抓匀。
/ i5 h" Q$ ~4 ?9 U! q5 @
* `# F# e* O1 b+ a
$ ]: K+ z7 T1 y
# B- H% B: K' e& {; |0 P# W3 鲜香菇切去菇柄,切片,洗净用开水煮2分钟。
8 N5 O5 P; S- P
, o0 \' J* @3 }, N
- k4 [3 b+ ^9 o" f: J+ k# ^6 A2 E8 _
4 ^# S  E: Y( I7 l4 炒锅倒油爆香葱姜,倒肉片炒变色盛出。" L( C4 G4 _9 q$ ]4 {/ P8 G; T6 F' J

0 V  l4 y; l5 W3 H$ M+ i  X " `0 H3 ]- K: b' {, x; d; I
2 F& A% V0 H" [& ~
5 底油放香菇、山药,加生抽,糖,盐,水炒片刻。) p- U/ [' w" `& \* N& E

9 A; J% U4 M) f: E   E" O& V8 D8 {8 h# T
+ m' O% ?( _4 J2 Z+ V1 e
6 入肉片炒匀,加鸡精,香油炒匀。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +6 发帖辛苦啦! 2013-9-25 20:35

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

回复 1楼 的帖子

一看就很美味,而且也很有营养

TOP

山药还能这么做?长见识了,看来可以自己试试,感觉味道应该不错

TOP

这个我喜欢,简单好操作,星期天试一试。

TOP

提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

TOP

真是人才啊什么都能合到一块做,没吃过这种做法,以后先学学

TOP

看出锅样子肉炒得太老了.我觉得步骤错了.应该先炒山药和香菇起锅。然后炒瘦肉快变色前山药香菇下锅一起炒匀.起锅肉刚刚好鲜嫩.和山药的鲜滑.这个菜不错.营养价值高.而且简单.注意不要放多糖了.要不味道可能有些甜.
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +2 回复认真,鼓励! 2013-9-29 20:01

TOP

这个太对我的口味了,香菇和肉片都是我的最爱,不过那个是炖汤的药用山药吧,不够爽口,我记得那种专门炒的山药特别好吃,还有香菇越完整越好啊,切成片,香菇本身的口感都跑没了,话说这肉怎么是紫色的,不过还是攒一下,因为是我的菜

TOP

总是让人心动的菜。山药最好炒的轻一点,要脆

TOP

一道好菜要有色香味,缺一不可,这样才有胃口,才会让人舒服

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-19 13:49