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, M3 u) _4 L/ X! p难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟
' v0 @; i& J0 s, T8 L主料
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圆茄子1-2 西红柿2-4
$ `: Z% ~" w9 N. Q; F* }9 h辅料
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8 W; ^4 {' Q: k7 k0 P% N八角(大料)1-2朵 葱适量
3 } i2 y! U6 u. |; L3 T1 _1 B y4 h! ]姜适量 蒜多些
9 W- e1 R- P# a6 [; j+ j糖少许 盐适量
$ A( i2 }; k' c. M鸡精或味精适量 白胡椒少许
! }3 H" j, W7 V8 [ W老抽(上色用)少许 食用油适量
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1. 茄子切拇指甲大小块状(要圆茄子长条的茄子太容易熬烂掉了)
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2. 西红柿(切小块容易快速出汁)
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! N ~0 d" B$ O' A4 p5 }$ @3. 八角、葱、姜、蒜(蒜要多些才好吃)
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4. 用油把八角炸香糊点这样更香,之后葱姜蒜爆香(多放些蒜)
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' R# u1 E; t( ~# M% C! h0 {$ _5. 下西红柿(切小块容易快速出汁)炒
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6. 待炒出水份来下圆茄子(口感好些不易烂掉)茄子切拇指甲大小块状
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% n# {' @' m' V( i* h7. 急火翻炒后加盖熬汁(西红柿与茄子都含有水份此菜不加水)加盖为了水份蒸发慢些,期间小火看锅,待茄子软掉西红柿与茄子汁液收的差不多是加入其他配料(也可以根据自己需要在熬制期间逐一放入)
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8. 快火收一下汁,但不要收干,留一些!ok!可以出锅了!
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; O% |: N& L9 X; H9. 搭配面或者米饭都可以!