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[炖汤] 腊鸭腿炖萝卜[10P]

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腊鸭腿炖萝卜[10P]


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难度:配菜(中级)        时间:1小时以上& W3 I0 q) l. B0 v* v
主料
6 w* E; p" W6 U1 T. e0 @腊鸭腿1个        青萝卜半个
8 t- L! i0 N, W* W# u辅料4 n# m/ d8 T1 ~* z( h. h; {3 {6 `7 ~
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白葡萄籽油适量        葱丝适量* I' ~% n$ {9 y
姜丝适量        葱白几片
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, K8 W0 h7 t5 s) W5 A) z1. 青萝卜半个。* c: Y1 y- G2 a& B  m

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! q6 c9 F8 w3 B2. 鸭腿一只,上面有好多油。' E" y3 V' H7 W& P' y) E! r
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3. 萝卜切成小块。
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7 g: K( C4 o, p3 T5 D% {% M4. 锅里烧热水,把腊鸭腿放里面煮两分钟,把表面的油脂煮掉,然后把鸭腿用刀斩成小块。, {( E$ w. A# W5 B) q  t
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5. 锅里加油烧热。我用的是白葡萄籽油,据说对身体好,没尝出什么特别味道,其实我更习惯吃豆油。& u6 {4 \7 {" v8 ~! [# \; H

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6. 锅里加葱丝喝和姜丝爆香。当时老肖正用着菜刀,眼看油锅就要冒烟,我手撕了几片葱白扔了进去。+ G3 d* o' @2 O# K/ j- J3 l

" r! D2 n9 O$ g/ V, w0 @9 {$ e; [  Q( @+ z: D) `$ f1 v1 F

. K2 c# ?3 \- \) _0 [% F; e4 t* j7. 鸭腿扔进去翻炒。- d0 r3 n6 C( X

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- v( M& j, _( o$ a! A8. 锅里添汤,煮鸭腿。
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" {9 U6 ?3 q1 Z/ V1 Q9. 鸭腿煮半小时后,拔萝卜块也倒进锅里,继续煮十分钟,就可以盛出来吃肉喝汤了。  B7 u( G% `) y7 J- W! ~

: C2 U* \5 U) F# S" q/ \* q# G. G( H[ 本帖最后由 cqlfecnc 于 2013-11-28 21:57 编辑 ]
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  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2013-11-29 00:39

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中华饮食博大精深,做法又各部相同,历史上有个叫什么的皇帝了,就是以美食知天下

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