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[热菜] 香茅蘑菇炒虾仁[8P]

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香茅蘑菇炒虾仁[8P]

主料:虾250克、蘑菇5朵、黄瓜半根、香茅20克

调料:色拉油适量、食盐2克、姜适量、蒜4枚、料酒10毫升、生抽10毫升、水淀粉少许、白糖5克、五香粉适量

做法:

准备所需原料

虾肉去壳取肉



挑去肠泥后,冲洗干净沥去水分,虾肉用料酒,盐,白糖,姜丝,五香粉少许腌制10分钟



洗净的蘑菇切块,黄瓜滚刀切块,香茅切段,取几根香茅叶,开水冲泡半碗左右的水备用



操作过程:

平底锅倒入适量食用油,爆香姜丝,蒜瓣,香茅,之后加入腌制好的虾仁翻炒至表面变色,加入蘑菇块继续翻炒



倒入泡好的半碗香茅水,大火烧至汤汁收了一半,加入黄瓜块,倒入适量生抽调味



加入适量盐,最后出锅前,适量的湿淀粉勾芡,勾芡过后汤汁浓稠即可出锅







营养功效:

    柠檬草,学名:香茅,为常见的香草之一。因有柠檬香气,故又被称为柠檬草。广泛应用于芳香治疗,制作成精油或者芳香剂。同时作为一种烹饪配料,用于肉类海鲜的烹饪中提香增味。药用价值也很广,祛风除湿,消肿止痛。用于风湿疼痛,头痛,胃痛,腹痛,腹泻,月经不调,产后水肿,跌打淤血肿痛。

本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2013-11-30 23:38

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不错顶一下,必须顶。回去试试看好吃否

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看的都流口水了。
不知道这个菜在饭店有卖的吗

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回复 1楼 的帖子

教的很详细,有空学习者作一回试试。谢谢了

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哇塞,虾可是一道很好的下酒菜.而且这个柠檬草还有香气,倍加爽歪歪.

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看到这些美食的做法真是很有讲究的,可惜自己一直没尝试自己做一次,改天真应该学习学习

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看的都流口水了。
回头要店里做一道试试先

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营养丰富,香茅这种食材,我还第一次听说,别说用过了,什么?

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回复 1楼 的帖子

学习了,明天必须要亲手试试看味道怎么样!!

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我们这里还没有用过你那个草。。以后有机会我也做做。。看上去还是很有卖相的饿啊。。

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