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鲍鱼炖排骨
鲍鱼炖排骨
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( A4 K8 O2 @# k材料:鲍鱼6只、肋排700克、盐适量、糖1小勺、酱油2勺、老抽1勺、葱姜适量、* k8 I h+ O7 Q7 k* V, a- ?
做法:1、将鲍鱼用牙刷刷掉四周的黑渍,用勺子从壳的一边插入,将鲍鱼取下,去掉肠子等脏东西,留鲍枕备
' R4 r. B9 H0 \2 l2 |. ?) E用(做鲍鱼要生取肉,放到锅中如果煮让它脱壳,肉自然要老了)
5 |3 H! } w- t2、将鲍鱼放到约40多度的温水中,13分钟,浸熟(40多度的水温,手试的感觉就是不烫,很舒服的温度,
3 C \) a& F. Y" s+ G有保温瓶或桶最好,能保证温度恒定,这样鲍鱼不必焯水,肉质熟嫩定型,口感最佳)
. y. L* V( l/ O8 R4 o& C& u3、将排骨洗净血水,凉水下锅,烧开后将排骨捞出,再次用清水冲洗干净(一定要凉水下锅,这样血渍
4 P5 }7 c1 o" G8 R0 X: N能够最大程度地逼出来,开水下锅的话血渍难弄干净): b* z2 S- R% J& \% A! ^4 t! }
4、锅中放油,放入排骨煸至发黄,油脂析出,放如葱姜片和八角翻炒
/ F9 c! P+ z+ _/ [6 }7 ^3 i5、放入鲍鱼6 y$ @- I! H& j8 `
6、倒入酱油约2勺的量,加入老抽1勺上色,放入1小勺糖,翻炒均匀
. w& d# D' c+ N" N. r' a7、将浸鲍鱼的汤澄清,倒入锅中,再稍添加清水莫过锅中的食材" R. i, j9 d- Y+ X
8、大火烧开,转小火炖约40分钟,关火前10分钟加入适量的盐调味,关火淋入香油,加少许鸡精,盛出
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