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+ Q6 C; }& B/ ?7 h* [  w5 {8 ^# Z烹制方法：: j5 x  B0 [% B
主料：乌鸡 500克  香菇 6朵  党参 15克  红枣 2粒* ~% h$ c8 U# X6 U
辅料：葱 适量  料酒 15毫升  盐 适量  姜 适量! Y1 i) @: k: o& ^* e
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1  准备好所有的食材，乌鸡洗净切块。葱姜切好。香菇开水煮上1分钟捞出。: M) H$ U. g8 s$ g9 K( y0 u( D% b8 ?

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7 Y, ^# g7 e. \7 I2  乌鸡焯烫一下捞出沥水。" b2 [) p1 B0 p. p7 W4 U7 Z0 i. |
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( D& F2 K* C1 k1 o' R5 Y$ d- q
, h& c! L  N1 s0 \' h3　把香菇，乌鸡，党参，葱姜，红枣放入汽锅中，在加适量的清水，料酒。) g9 k$ l/ m- `9 F8 _
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3 q* [1 W8 q8 ?# C, q' C3 r, O4  起锅放入蒸笼，盖上盖子，在把蒸锅盖子盖好周围用蒸锅布围住开大火蒸开，中小火蒸制1个半小时左右。' R$ V% ^0 [3 l( t- ]( q
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2 S+ m8 N7 M0 Y+ e8 Q% h8 d- d5  整好后取出葱姜，加盐调味即可。

这个可以学习一下，超级喜欢吃菌类的东西，这个天喝点乌鸡汤对身体也很好

这道营养大餐一定要好好学学，在家做着吃吃。