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[热菜] 砂锅萝卜焖鸭腿[5P]

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砂锅萝卜焖鸭腿[5P]

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/ U! M( d0 r3 |4 ]烹制方法:
2 n, a, {4 ?7 I6 n" j" q0 a6 @主料:净鸭腿 960克  萝卜 600克  0 ]" l; Q% z( r! N# b% J( }
辅料:菜籽油 10克  盐 2克  料酒 30克  生抽 5克  老抽 3克  青蒜 200克  洋葱 50克7 ~" q$ s/ d5 \9 X6 O% N
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1  鸭肉剁小块,洋葱洗净切细粒,倒在鸭肉中,加入料酒、盐,淋入生抽拌匀,入冰箱腌制一晚上。
1 J  a8 [( t0 V6 X* z7 i+ n
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2  萝卜去皮洗净切滚刀块,青蒜洗净切小段。$ Z8 k2 R8 `8 r$ V4 T" j: p
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! v+ x& F3 K4 H9 x+ V) h, m3 锅中油热,倒入鸭肉,煸炒出油 ,沿锅边淋入温水,大火煮开,装入砂锅中,高温档煮开转低温档炖煮20分钟。& m, b6 o/ y9 k# }+ C' I: n& K) S
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4   加入萝卜,大火煮开,转小火,加盖,炖煮15分钟,加入适量盐,加入老抽上色,淋入生抽提提味儿,倒入青蒜,煮至断生即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-2-27 22:47

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谢谢楼主的教程,简单易学,材料也不难找,过年买了一些冻鸭腿,明天就做起来。

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白萝卜蛮好的,清肺顺气,吃下去整个人都舒坦!可以试试!

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鸭腿好,要是全鸭就没这味道了,搞不好腥味就来了

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