1 k" F9 P! h' B/ [: d7 i6 `材料:
& e! R0 \8 B/ o2 l! i带皮五花肉1块 老抽2汤匙 料酒2汤匙 白糖2汤匙 大葱2段 生姜2片 八角2粒 陈皮1块 桂皮1块 香叶2片 清水少许 盐少许
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, z' E0 S' ~3 ?9 \8 o% o, E0 t作法:
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1、把肉洗净后放入锅中,倒入清水没过猪肉后开大火煮15分钟出血沫后捞出放凉,把放凉后的猪肉切成小块
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' _% R3 Q7 f* J+ D! f. }6 S5 E: {9 c2、炒锅内倒入适量油烧热,放入猪肉翻炒5分钟,把油炒出来后盛出
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3、把锅洗干净后放入2汤匙清水,水开后倒入白糖,当白糖变成气泡时放入炒过的猪肉翻炒两下,然后倒入老抽、料酒一起翻炒2分钟
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4、把肉倒入砂锅(也可使用炒肉的铁锅),放入大葱、生姜、八角、陈皮、桂皮和香叶再倒小半杯清水使肉都浸在汤汁里,调入少许盐,盖上锅盖小火焖1个小时即可
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9 w/ E+ z: P" ?; R" z贴心建议:
: {* e9 X. I, A E9 n! E$ R" a1、制作红烧肉一定要选用带皮的五花肉哟,最美味的就是皮和肥肉
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3 t# h: f5 E5 G7 q* J2 I( L+ h2、因为事先炒过的肉油被炒出来不少,所以做好的红烧肉一点都不腻味
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3、因为猪皮非常容易粘锅,所以炒肉的时候最好选用不粘锅
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1 C* I. _$ Y. W3 [ T- m4、我觉得用砂锅炖的菜很香,当然也可以用炒锅盖上盖焖或者是用高压锅节约时间,如果用高压锅焖肉,排气后转最小火大约15分钟即可
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