功效：清燥润肺、健胃生津。
0 q/ ]- k* Y+ z( x/ q& F0 v% l& q材料：猪脊骨(就是我常说的龙骨)若干，雪耳一朵，木瓜一个，红枣五六颗，猴头菇两小朵，生姜几片，盐少许。
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) [0 n: q' G' u9 o# i1、猪脊骨洗净、斩件，飞去血水 ; ]; D4 r0 ]8 Z# Y' J. ]" q
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" Y! p( w, i# H2 B* f" z( {2、木瓜去皮和籽，洗净，切角形
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3、雪耳、猴头菇用温开水浸开，洗净，分成小朵 ; m' p: L) S/ U% R9 z- T# z
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3 O0 m8 d% n, h9 Y5 @4、红枣洗净 9 B- t: M. r/ G3 s; o! {, [7 ~" \
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( H' q* y8 h; _& X5、把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后，撇去浮沫。
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6、改用文火煲2、3个小时，放入雪耳、猴头菇再煲１小时，调盐食用。* G, X8 @- }: F7 `8 k" K

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说明：此汤用于燥热伤津。症见口渴咽干；或燥之干咳无痰，亦用于糖尿病口渴多饮者 ' E) w! C! @# `& s
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这种做法很独特,而且特别好看,美味和营养兼而有之.

确实是色、香、味，还有营养据全，看了都口馋， ，谢谢老大。

MM经常吃木瓜雪耳炖猪骨.MM有大胸部.