LEVEL 2(新手出村)
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小 发表于 2009-1-9 12:02 只看该作者
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温馨晚餐[4P]
温馨晚餐——3菜+1汤( }1 v+ ?; A! r) n# Q1 f
杏香豆腐;醉仙掌;鱼茸酿西兰花;青贝南瓜忌廉汤;# c/ \( z- @' n; q. B c" T, S# E
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杏香豆腐
% \1 C6 }, h; q+ D* f& r. p 主 料:豆腐1盒,生粉1汤匙,木耳茸1茶匙,熟冬菇茸2茶匙,面筋茸1茶匙,杏仁片2两(约80克),油1斤(约600克)。' N8 o8 \. ^: ~# o s8 ^% d
调味料:腐乳1件,盐、糖各1茶匙。3 ~! q5 Z- N: w a5 e
做 法:& I3 l3 S) n5 Z# S) V
1、豆腐压去水分,捣烂,加入生粉、各茸料和调味料拌匀,隔水蒸熟(约需10分钟)。
# v" p8 i) Q3 L9 Z+ e: J# j; @ 2、熟豆腐待冷,切件,洒上考粉,插满杏仁片,放入热油中,以中火炸至金黄色。5 u1 Z7 V% f/ U! s6 {
0 q& b1 ?8 @ p" x 1 ~: l" Y: i" t% {5 \+ L
( }5 W0 t1 B7 y0 S6 I 醉仙掌
# D( T. ~7 L& h/ O) G 主料:去骨鸭掌20只,皮蛋1只,酸子姜片2.5两(约100克),绍酒3/4杯,水1/2杯,上汤1杯,白醋、砂糖各1茶匙,$ K$ i! q7 d) y$ @* ^( K3 M' N5 Q
蒜肉2粒, 姜2片。! L$ z C7 O9 K
做 法:+ r( }4 i) q3 H5 x
1、鸭掌洗净,用滚水煮约5分钟取出洗净,浸在清水中20分钟,捞起沥干备用。
8 P% y. c- D0 P4 b 2、烧滚一锅水,下白醋、姜片、盐一茶匙和鸭掌煮约25分钟取出。
5 a H5 U4 b% Q. { 3、把绍酒、水、上汤、砂糖和蒜肉一同煮滚,待凉,放入鸭掌浸约3小时。
0 Z+ ]; |: f! l/ G# H' Z 4、皮蛋切件,子姜切片与鸭掌同排在碟上,洒上煮鸭的汤汁便成 。
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鱼茸酿西兰花
* C0 H G& b" t; f$ h# @ 主 料:鲮鱼脊肉2条,西兰花1斤(约600克),马蹄碎、虾米碎、葱粒各1汤匙。% G3 g7 I# H* g7 P( C
调味料:盐1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,五香粉少许。' G& j2 R4 x( c' o1 z$ {+ b
做 法:
* h" Z1 n+ k: ]6 z7 p$ B 1、西兰花用稀盐水浸洗,然后连茎切成小朵,用滚水焯熟,过冷河,沥干水分备用。
, u7 ]: M- X( W9 G 2、将鲮鱼脊肉切片,剁烂,加入马蹄碎、虾米碎、葱粒和调味料搅挞成鱼胶备用。7 i+ |5 B2 p2 i& A8 U% c9 u
3、每一小朵西兰花的小茎部分拍上生粉,酿上鱼胶。
+ |! s9 S8 X3 ?7 l3 g* `2 Y9 z 4、用中火煎至鱼胶熟透便可上碟供食。
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青贝南瓜忌廉汤1 V& K+ Z$ N. Z
主 料:南瓜6两(约240克),洋葱、西芹3/2两(约60克),青口9/2两(约180克),清鸡汤5/2杯, |, x" O; C, i
鲜忌廉4汤匙,盐、胡椒粉、酒各少许。
% x9 l1 q1 F3 m0 q0 @ z4 p 做 法:0 }% |: b9 }$ g0 K4 C
1、南瓜去皮、籽,切片,洋葱去皮切丝,西芹切小块,各物洗净;青口除去壳边水草。
! a, O6 ]0 K8 }$ `# P9 j 2、青口放在加了食盐、胡椒粉及白酒之沸水中煮2分钟,取出贝肉,切成小粒备用,留汤汁。 j5 m( y: ~, s1 s9 E, ]7 s
3、将洋葱及西芹以少许牛油炒香,加入南瓜,上盖,文火煮10分钟,加入清鸡汤及煮青口的汤汁,' X8 A M* P9 ?6 C3 u
再用文火煮15分钟,不断搅拌。 6 N& V$ ~% q: d) ?- c
4、将汤汁放搅拌机内打成蓉汤,放回锅内煮沸,加回青口肉、盐及胡椒粉,拌入鲜忌廉即可 。* Y4 l% ?: H. m
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