推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] [热菜]香辣蹄筋

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

[热菜]香辣蹄筋

香辣蹄筋的制作材料:7 T2 u0 |) R3 _' ?0 l8 {' I
主料:牛蹄筋 200g,小红尖椒 25g,花生25g,芝麻 10g,芝麻酱 25g,蒜末 20g,香葱 20g" K% N3 S/ q. l) e
辅料:盐,生抽 适量,香醋,香油 适量
: u: v# V5 `* K# h6 g6 b6 ]5 B  B+ N( Q& }6 B2 C
香辣蹄筋的特色:; q2 J: s  P/ k9 Q( S3 R4 p
蹄筋口感淡嫩不腻,含有丰富的胶原蛋白质,不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,也有助减缓中老年妇女骨质疏松的速度。此菜蹄筋透明,色泽鲜亮有光,吃起来多种滋味绵醇适口。
2 d0 u, E$ @6 k7 i
% k4 h) b. N/ K* m$ u  w% y4 \) h( c- x
准备时间:10分钟
- K, m8 H, U/ H: H* h
! w8 ?, n0 a) l5 _, W8 b1 m烹饪时间:30分钟
- G% D1 N4 {: x; @( m, v0 i5 d! r6 T
1. 牛蹄筋洗净,切小段,放入压力锅中煮熟,拿出晾凉,放入盘中。香葱切碎。, V. x# Z) w3 v$ ]* R. Y; `3 ?# S
. t! I! T9 \2 u$ r$ F7 D9 B
2. 小红尖椒切碎,下油锅略炸,制成辣椒油。花生和芝麻炒香,把花生碾碎。0 `& n/ D2 q- J5 v
# {$ {, f! P$ @4 g5 B* y" w
3. 小碗中加入辣椒油、花生、芝麻、盐、香醋、芝麻、香油、生抽、蒜末、香葱拌匀,浇在蹄筋上即可。- A; @/ K3 M+ o: C% Q
8 l/ v) `2 k0 [1 G$ v( I  h
# I  ?8 U1 g- k* F& K- M. p: f- W
提示:干牛蹄筋需用凉水或碱水发制,刚买来的发制好的蹄筋应反复用清水过洗几遍。用火碱等工业碱发制的蹄筋不要吃。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

比较喜欢这个风味,平时出去经常点的菜,很喜欢吃

TOP

这个我喜欢吃
- q- s) ^# D" y+ u4 F, @可以试着做一下
  h  |+ q( R" A0 N/ }" O不过手序比较麻烦

TOP

看起来就很好吃,夏天的时候试着自己做一下尝尝

TOP

看的流口水,好像很好吃,做来试试看,谢谢楼主。

TOP

香辣蹄筋,哪个地方的美食,做法很简单,谢谢楼主的介绍

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-26 06:30