
美食带给我们的不仅仅是味觉上的享受,它往往借由我们的味蕾,传至我们其他的感觉器官,最终给我们一种完全的体验。有的美味令人愉悦,有的令人放松,有的烘托氛围,而干锅菜带给人的感受,我想,会是兴奋和满足!
; d* I, n, F: a7 j8 o 干锅菜,汤汁少、不勾芡,经过高温烹制,食材本身的味道淋漓尽致地挥发出来,再辅以各种美味调料,食之干香味浓,香辣过瘾,久久回味~
5 c% K2 _+ m4 t+ T4 K, J a) s4 E 【材料】长茄子300克 扁豆角150克 五花肉100克 大蒜3瓣 小红辣椒10克
% @7 y& a$ `. e0 u& C9 l& n& x 【调料】红油豆瓣酱(或郫县豆瓣酱,最好买些干锅酱,超市有卖的,价格稍贵些)1/2大匙 蚝油1/2大匙 鸡精1/2小匙 白糖1小匙 盐1/2小匙
+ S4 ~2 \/ t1 {. l0 D! |7 f+ w 【做法】
- V; m0 B7 ?) W% R2 A1.扁豆择去老筋,掰成5cm长的段儿;/ F9 X: R* \+ s7 A2 x
2.茄子切成1.5cm宽,5cm长的条;
" ^" |! U4 V3 b0 H& s! o/ l$ Z3.4.扁豆和茄子分别入油锅中炸熟。炸好的扁豆表皮起皱;
1 T0 d; S, }6 L6 b( I5.五花肉切成1cm宽,5cm长的条;
) ]; d2 [7 V. L6.小红辣椒切圈,蒜切片;& \" C! z7 `# U2 ^! x; m8 _' z

7.锅入少许油,热后倒入五花肉,小火慢慢煸出其中的油脂;
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8.煸好的五花肉体积缩小、颜色微黄;
( D7 F0 {" H6 Q# _7 c9.将蒜片倒入五花肉中煸香;
) T- p) C! j6 d4 d8 a X10.倒入炸好的扁豆、茄子、红辣椒圈,翻炒均匀;% O8 m- U6 j2 [1 U& S% `
11.调入红油豆瓣酱、蚝油、鸡精、白糖、盐炒匀;3 X* ^& ^0 R. g0 D1 i& M/ N
12.盛入干锅中,边加热边食用。' ~6 o5 d, Q7 ~" T8 `
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1.可用任何喜欢的香辣酱代替红油豆瓣酱。调料喜欢,炒出的菜也必然好吃。但真的很推荐“川老汇”的红油豆瓣酱,色正味香;此外,市场上有现成的干锅酱,味道独特,喜欢的话就买点回来用。; \, r. N f. i0 {5 }( B- R. F
: {& R# |8 z3 s3 ~- t. V2.茄子炸至微黄变软即可,但不可过软,因为还要进一步烹调。炸茄子的油温可高一些,约7成热;7 z1 x6 k' a7 L/ L& i0 N
3.五花肉一定要耐心地将其小火慢慢煸黄,尽量煸出其中的油脂,那样的肉才保证熟透,且口感焦香不油腻。当然,还是用不粘锅最好,以免沾锅。