南瓜、蒜容、糖、盐。
! M8 q: C! S# o6 G/ _1 _. V( {% t7 [+ L
/ E: i% a# M/ _* U& G3 ^
& I+ A' ]8 t9 E" H& p
! H( i) L* w9 V
G+ B, V- d2 |+ h: k- U, F$ a做法：
1 \/ s# M- ?; D! Z6 n, d, E* r
9 s! `! z4 G" c) n$ c! b/ T1、油烧开后，把蒜容爆香。
0 U; V# g3 c) [$ u% c r# N) K5 @: ?% t3 O4 f: z/ B+ ^/ x( q) B. i; a2 k
! L+ D4 W; j9 E0 r" V
9 y* |4 ], R( k" x4 s1 B0 X& }% [
- R6 F! T' I% Z( I j7 ?/ p( L; L
! G3 i9 z4 `! C% k+ P } `
2、把南瓜放进爆炒。
* y J) N% [, \* g; l. l# _% l1 `
1 h. M# ` O9 a5 t
$ _( y8 q3 n) o8 p% n* k
4 {/ x7 |( F& `2 B) f0 t
/ G+ y& i0 W; w l9 {9 S) V
( {- t+ I3 u& @9 b. l3、加上清水煮
) \; g" D" G+ Q8 t+ `+ }
' U s& X1 t+ P2 C
) C8 V( }' s: Q/ ^- W
: P7 T6 A* G9 B0 n
' K; e6 L* {) e7 `- U
4 d2 L5 @( p4 ^9 X) A. H. C, d S4、加入糖。盐。煮到南瓜开始有点溶烂时即可。
) y( ^/ F, d, t/ ^
6 H( C0 m- c' a6 o0 U) e& [（注：糖一定要放多，听当地人说：要做的好这道菜，主要是糖，本来南瓜是带甜的，但加了糖，更加容易把南瓜的味道带出。）
* s1 v* Q- J- Q. ~$ o4 ]0 x' `& g; `1 x. l7 S/ s1 h+ ^
3 k8 K, s; H! m- b/ T/ ^
! t, b. p2 I9 ]
! q3 X/ F2 e; j% y: {8 v
; B2 d- Q/ J7 Q& O( g0 j! K5、成品！
; Q0 j1 N' T8 o& p
$ i/ M% j" s' N0 {: r) R. X4 M: }& V
' j8 p' d/ p7 E; g1 |4 x9 D
推荐榜
短消息
繁体中文
找回方式
手机版
广告招商
主页
手机版
界面风格
帮助
我的
搜索
申请VIP
在线客服(1)
