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[炖汤] 清蒸鲈鱼[5P]

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清蒸鲈鱼[5P]

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记忆里好象没有过清蒸做海鱼,总感觉只有红烧才入味!换个做法和口味尝尝! ; {6 w9 {; x  L) i3 [

0 D' B2 {! c% l8 [7 q- R7 u    原料:鲈鱼的重量应该控制在1斤左右,这样大小摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。    ( F; @- ^/ `( l# g. |
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鱼正反面片划几刀;3 x8 e/ X! {. h0 S8 n: Q1 e- d* h
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用料酒和少许盐揉匀;塞上姜片和葱丝,鱼肚子也塞上葱姜;- i' ~) a  U  y8 c( e! S/ F9 Z

/ j1 [9 L1 }. h) j# U盖上保鲜膜腌制20分钟;7 l( C9 O0 _, f: u

- q4 k6 p3 O6 f* v5 V* P鲈鱼上撒上葱姜丝,撒上胡椒和鲜酱油;, t. E  e! b! V# ^

( _5 f/ Y* p$ S% l9 ?$ u* A) y锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水上锅蒸,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。
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4 p/ v3 n) X4 g. l; J   鱼和盘子都大了,换小盘入锅蒸吧;
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" ^1 [" V) l) t3 T: _蒸10分钟这样关火后,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后出锅;
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鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,香如蟹肉,清淡爽口,而且这种做法很简单方便;
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* {- w6 _5 F& V+ D9 r$ M[ 本帖最后由 xinder 于 2011-12-10 11:17 编辑 ]

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说道鲈鱼,' z8 Y4 M" C  V) y& s& N! B/ y& ]2 p
我想起了有一首诗:
! u# d- p0 T3 v+ m江上往来人, 但爱鲈鱼美。 君看一叶舟, 出入风波里。
' l4 l1 @! Q6 o范仲淹的

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鲈鱼是淡水鱼吧,淡水鱼都有一股米性味,要很好的厨师做菜好吃。

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外相不好!应该把用过的葱姜去掉,浇上什油!

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在家也经常做这道菜,简单方便,味道也非常不错

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最后在淋点蒸鱼豉油才更完美

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