夏天到了，在厨房里做饭，又热又累，很多人懒得做饭
# X, \( C' F; ]. q$ s5 @其实在夏季里多吃的生鲜的水果蔬菜不错，
4 }- N% c* q2 G0 x既营养，又简单美味。
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+ y1 j7 v% r1 d记住，简单又美味，是我的菜的一贯风格哦。$ _0 `3 u- ^: p0 M2 w0 ~8 y
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今天向各位朋友介绍一道蔬菜沙拉的的做法，
7 P4 l$ I' p8 r& S  r% z简单易学，好吃不腻，营养美味，
& v- _7 B/ |! ^1 S' |) M. t相信您一定喜欢。请不要吝惜支持我，鼓励我！
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/ J; v8 a  K' f. B/ {. S1 T5 Q0 l$ j下面介绍做法，很简单易学，跟着做就行
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  B) ?- o* ?- r! E. L首先，将土豆,胡萝卜,鸡蛋洗干净,放入锅中，煮熟: p' B" u/ e5 E2 n5 a& |1 P
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将火腿切成丁~~~2 t% q1 i. s) W5 j. f

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: Y0 {* ?% a9 k5 e9 x* W) M- W开始切黄瓜啦!!! 记住要切片咯~3 M* d  d" C* g$ ]6 H
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生煮一个鸡蛋，并切成丁。
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切完的土豆放在另外一个碗,并捣烂成泥~~~~# X" P9 H! B  O6 W0 ]
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  P; k( x: \# Q放入半勺橄榄油# }" X: f- G" Z

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根据各人的喜好，放入适量的沙拉酱. ~& N% T# I1 z& B& Q, p, B& I& e/ r

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可以根据口味的轻重，加入适量的盐。
) l, Y* J8 y) e: g* w# w成品出炉，大家看看怎么样，不错吧。
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( n6 H+ m( h8 Q, K5 S[ 本帖最后由 123454321s 于 2012-4-27 09:39 编辑 ]

看来就是懒人的办法来做菜。就是生办着吃。是不是外国人都没空做啊。所以想出这个法子来弄吃的。

绝对是最简单易学的色拉，有机会试试！看看味道如何

这可是孩子们最爱吃的一道菜，即营养又可口

这个蔬菜沙拉好，美容养颜，不上火还环保。

原来做蔬菜沙拉也不会太难呢，还有我最近很喜欢的土豆！好想试试看！

老婆每次去吃西餐总点这个，回家也学着做做，希望做出来的味道能让她满意。

这个没吃过呢，不过看上去很好吃，改天来做做！嘿嘿！

楼主这个菜简单好做，有营养，夏季做来池最合适了。