调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。
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腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。
3 z& M6 @9 n( h水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。
" i$ S1 d; y/ ]$ k1 {+ ~) h1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。
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2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。
8 x5 N. ~4 l: k. @4 O- E3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。
" \/ E, _0 e; l6 e6 B6 S( R) N4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。
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5、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。
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6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。
) M4 \, {8 I4 p( Z, B7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。
5 A/ m4 A6 W9 C8 e8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油
. x5 u% q: N* b. N4 [* U9 y9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。
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此菜极下饭,来者请自备米饭2碗!
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小提示:
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1、没有长茄子的,用嫩的圆茄子代替也可以;
; H1 v) A3 e6 y; E) c2、水淀粉一定不能太浓,否则小火煲的时候容易粘锅。