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鱼香鸡茄煲(配图)

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鱼香鸡茄煲(配图)

鱼香鸡茄煲


9 Q7 E- U( b# w用料:
! [; X7 ~" `, m5 c; i1:茄子450克,洗净切块,盐水里泡5分钟沥水备用。
5 y+ L/ k/ @# k/ c# P9 J8 `2:橄榄油4大匙,辣豆瓣酱1大匙,蒜蓉1大匙,姜末2茶匙,葱花2大匙。5 m" f, B8 K/ ~4 r& Q, Q  a5 i3 D
3:鸡腿2个200克,洗净剔骨切小块,加绍酒1大匙, 万字牌生抽酱油1大匙和生粉1大匙拌匀腌20分钟。5 B; w8 t1 j! |
4:绍酒1大匙,镇江香醋2茶匙,糖1.5茶匙,水3大匙,盐1/3茶匙,万字牌生抽酱油2大匙。
) h7 x3 k8 s$ b* ^- q5:鸡精1/4茶匙。/ C( F+ u; l5 ?8 ~0 H; p) k

, y, ~, W6 J2 o6 r做法:
) J3 m" f% j% V大炒锅内放橄榄油1大匙置炉上,开大中火放入鸡肉炒至八成熟捞出。原锅放橄榄油2大匙置炉上开大中火,放入茄子炒软后捞出。原锅放橄榄油1大匙,放入蒜蓉,姜末,1大匙葱花和辣豆瓣酱1大匙炒香,接着依次加入4料翻煮滚。然后倒入炒好的鸡肉和茄子翻炒2分钟至汁浓,放下鸡精和葱花兜匀盛入煲里即可。偶没有沙锅,用了这个Corning ware.
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: Z  `& v: K$ ?2 I2 Y1 V" Y0 V& A# g" }  |  ~

. o2 B8 U0 Y% \9 v: V非常下饭,超好吃。; N3 |2 j  _9 }# b" [

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2 H8 l5 M4 K. d# ?8 B3 `0 l; U) }* @' i: D
4 d2 ]& P$ W  C$ s7 G! J+ y[ 本帖最后由 juluzzh 于 2006-12-19 05:17 PM 编辑 ]
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  • sydapeng 金币 +30 发贴辛苦! 2006-12-19 22:46

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你家是哪里的 什么时候去你家吃啊

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