一、材料:
4 T1 R5 p( f1 C c: z" D7 W! d6 @) W牛里脊肉1斤、盐、味素、五香粉、玉米淀粉、鸡蛋4个。
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二、作法:
4 n: }8 ^. p' \1 [ y i# t" h+ U1、牛里脊肉切成片,约女士化妆粉饼盒大小,或稍小些,用刀背拍扁,放入大碗中。
7 O$ q3 Q4 Z% z6 _0 l# ^& M2、加调料:加盐1小勺、味素1小勺、五香粉若干,用以上调料将肉煨一会儿(半小时以上)。
; B+ \- d- P: o" y3 F' r- N7 \3、放鸡蛋:将4个鸡蛋打入煨好的牛肉中。
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(半斤肉要2个大些的鸡蛋,1斤肉要4个大些的鸡蛋)
, K$ ^5 e% v _0 N" \: g( e4、加淀粉:再加入玉米淀粉,约3汤匙,搅拌均匀。(不能调得太稠)
- y5 v t# l; j* z/ t5、炸:油烧开后,约80度油温,用筷子夹起一片牛肉放入油锅中炸,先放一片试试油温,如果可以,继续放入肉片。
: I* k+ o% [: z; _(注意这个环节中在用筷子从碗中夹出牛肉时,一定要有技巧,要在瞬间从鸡蛋汁中提起一片牛肉放入油锅中,
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如果掌握不好,肉上沾的鸡蛋汁就挂不上很多。在炸的同时随时调整炉火大小控制油温。)
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6、炸至淡黄色夹出锅,放入盘中。注意:不要炸过火,里脊肉很嫩,不必炸太久。
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5 U0 l- B! e1 Y, o7 p三、特色:软香入口,老少皆宜,非常地嫩,且做法简单。
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( Z& R3 _4 s* {四、说明:
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1、一般三口之家,半斤肉就可炸一盘的,成本约10元。
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我图片中炸好的应该是1斤肉的量,但被馋猫吃去一些。
; [6 s+ [ J& d! L* F8 G2、一定要选里脊肉,最好在买时就让店主给切好片,片不要切得小了。
5 e1 z* ^, |5 }$ u9 K# f/ x3、在加盐时别加咸了,若掌握不好,可先炸出一块尝尝,淡了可在未炸的牛肉中加盐。
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4、鸡蛋一定不能少放,少了炸出的肉不会太松软。
$ C( V6 x8 P/ i/ c" s) e" S1 N5、最主要的是炸时的火候,是要做过几次才能掌握好恰到的好处,因此,也不要对自己要求太高。
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. ?9 A* N! E* E4 A0 k8 s) q五、楼主语:美食一起分享,好吃一起学习,经验共同交流,和你一起成长。
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肉切片
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大小适中
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1 x5 f, Z" M) T加五香粉
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" n- z- y) E0 H1 `加盐
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/ H3 ^) E! N. D- @7 b加味素
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加鸡蛋
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$ B# \9 r- J% h# w8 U3 y( C6 ^加淀粉
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搅拌
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准备下锅
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放入油锅
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- Y# L W2 t* M g$ S装盘成品
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装盘成品
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装盘成品
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0 L. u" ^7 ~& y咬着的香软
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