一、材料:
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牛里脊肉1斤、盐、味素、五香粉、玉米淀粉、鸡蛋4个。
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# \2 ?. H% N! d8 u1 E二、作法:
1 ^- J( V! ~! y) j1、牛里脊肉切成片,约女士化妆粉饼盒大小,或稍小些,用刀背拍扁,放入大碗中。
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2、加调料:加盐1小勺、味素1小勺、五香粉若干,用以上调料将肉煨一会儿(半小时以上)。
2 q- q3 F( g5 W+ A8 q/ ~- l6 e4 J3、放鸡蛋:将4个鸡蛋打入煨好的牛肉中。
/ m; _9 K# D" A# g! Z% n) [% ?5 C(半斤肉要2个大些的鸡蛋,1斤肉要4个大些的鸡蛋)
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4、加淀粉:再加入玉米淀粉,约3汤匙,搅拌均匀。(不能调得太稠)
) |! ^, H* f1 w+ u/ F. z5、炸:油烧开后,约80度油温,用筷子夹起一片牛肉放入油锅中炸,先放一片试试油温,如果可以,继续放入肉片。
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(注意这个环节中在用筷子从碗中夹出牛肉时,一定要有技巧,要在瞬间从鸡蛋汁中提起一片牛肉放入油锅中,
1 S; t( P `* U- w( N& N如果掌握不好,肉上沾的鸡蛋汁就挂不上很多。在炸的同时随时调整炉火大小控制油温。)
2 @, T3 ^1 E& O$ ~& Y4 b6、炸至淡黄色夹出锅,放入盘中。注意:不要炸过火,里脊肉很嫩,不必炸太久。
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3 @8 c- y1 c0 A# d8 [三、特色:软香入口,老少皆宜,非常地嫩,且做法简单。
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! Y6 n' l$ E5 k" z四、说明:
) S5 Y$ f$ a; S$ h* X1、一般三口之家,半斤肉就可炸一盘的,成本约10元。
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我图片中炸好的应该是1斤肉的量,但被馋猫吃去一些。
5 H; b/ u/ Y! F9 q2、一定要选里脊肉,最好在买时就让店主给切好片,片不要切得小了。
1 Z( \! C; S7 l/ L# B' Z8 h' j3、在加盐时别加咸了,若掌握不好,可先炸出一块尝尝,淡了可在未炸的牛肉中加盐。
5 {6 J) B' ]6 ]) c" h! v ?6 E5 x4、鸡蛋一定不能少放,少了炸出的肉不会太松软。
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5、最主要的是炸时的火候,是要做过几次才能掌握好恰到的好处,因此,也不要对自己要求太高。
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五、楼主语:美食一起分享,好吃一起学习,经验共同交流,和你一起成长。
! L4 X/ j" o b/ a5 J4 o肉切片
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" m/ o$ b! p( S' n8 l2 A! u% O大小适中
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加五香粉
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, K$ _$ R+ k/ f' [加盐
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加味素
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加鸡蛋
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0 E$ z, r/ ?$ Y# O! V加淀粉
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搅拌
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准备下锅
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s( T/ A: D( P放入油锅
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装盘成品
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装盘成品
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( M5 d& h$ l8 B& R3 K4 H. m+ _装盘成品
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# o' I$ p0 } W* f! n2 Q咬着的香软
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