本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS ' x" ?1 k% t# `
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6 k# U2 O( }) B3 _+ {菜名:鱼香茄子
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. D7 B5 X, l5 V! R( C4 W! y材料:茄子、猪五花肉、大蒜头、郫县豆瓣、生粉、陈醋、料酒、油、盐、味精、糖。
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新鲜材料
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$ A4 y. k. b- ?8 e% c! R5 T郫县豆瓣,关键的材料
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! G0 A7 j- E' ~: Y( T% q茄子切成1X1X5CM 的条状,泡在谈盐水中,大约10分钟,
' c- ^, n" q5 d( p) J! e7 {7 h8 N据说这样可以防止茄子变色,另外还有一种预先油炸的方法。
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油贵啊,我用了前一种方法 呵呵, n" _$ Y9 e* Y9 \ F7 ]% j
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大蒜头和五花肉都切成末备用
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6 v7 \, G% |- v, m2 @% T取适量的大蒜末和五花肉末,再加入适量的生粉混匀,搁置一段时间,防止肉变老,蒜香入味。7 r: q9 |: K/ n" q+ a' j9 h
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起油锅,放入大蒜末,爆香。7 m: h: K; ^7 O0 A# c
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放入腌制过的肉末,中火滑炒。2 w- M' Y. V4 N4 }
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; [9 e8 f2 e) z4 s/ N$ ?: Q) A加入一大汤匙的郫县豆瓣,和2小勺的糖,根据个人口味可多加或者少加,继续翻炒均匀。3 ^$ B' g! }4 Y: F N
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# |/ v" @6 O$ w5 i' b: p% g' q& g放入茄子,中火继续不停的翻炒,翻炒过程中,加入料酒和陈醋,翻炒至茄子变软即可。
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) _& Z5 B4 _0 I4 Y: A! sOK 装盘,色香味俱佳的一道家常菜 鱼香茄子就做好了!相当的下饭啊。
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