本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS 2 N6 `2 q9 r( W. W
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今天晚上刚刚做的
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菜名:辣炒花蛤
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材料:花蛤、生姜、红辣椒、油。
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2 ^; J$ w" C" W9 C& U' @花蛤买来后,先净养吐完沙后,用刷子刷干净外壳,生姜切丝,辣椒切碎,备用。
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中火起油锅,放入生姜丝煸炒出香味。
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3 n7 F. A- w: u7 h' @放入花蛤,大火快速翻炒。
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放入红辣椒,继续翻炒,根据情况时时调整火力,原则是锅里不能有太多汁液,也不能太干。- ~- W) [" k. s0 p ]
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8 ?: X. @. ~. G炒至花蛤的外壳刚刚打开即可。
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起锅装盘,几乎没有任何汁液,全部被吸收了。
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味道香辣鲜甜,原滋原味。没放一点盐巴和味精哦。
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今天补上2张花蛤射水的图片
) R3 `+ ^7 P! I0 B希望大家继续支持我啊
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/ B; c, I# H2 v& g0 X0 i3 I A- i可能好多兄弟不知道点红心支持4 z% F# [5 F' \8 J( b2 b. S8 E7 b
利我利你 都有分加的哦 加油
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每个都是活的 花蛤射水就是从那2个管状组织射出来的 非常有趣味+ _8 ]2 V& c6 F5 Z e* D( ]9 H0 O. ?
现在是吃花蛤的好季节啊 个个都很肥哦9 s8 f" K1 ]! P, a8 Z1 G( X8 g6 R
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* D8 F) A# J( A+ C! U+ M红心数过30就可以变精华了 大家一起加油吧[/fly]
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本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-7-3 16:46 编辑 ]