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8 B* g( K" S* Z5 |  Z4 ]2 c7 EG香草不只有一種口味，其迷人魅力不只可以打造一座香草花園，還能入菜，可以做冰沙、沙拉等，既簡單、好做、熱量低，又別具特色！: ?) c1 _! ~  E* l8 v

! b0 h% `" {* v, |6 S材料：青紫蘇、檸檬、果糖、冰塊
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' _0 X9 }9 P/ P! L步驟：7 r' Z9 G9 k- l4 O/ U6 w
1.把一杯的冰塊及半杯水，倒入果汁機。# S2 W: I( Q# R8 U" V9 q# D3 |
2.倒入適量果糖，檸檬擠出約5cc。
/ s, N0 h% V2 H+ F* A4 H0 v3.再放入5片青蘇葉。
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4.攪動至沙狀即可倒入杯子。 , X1 ~0 }+ L5 G1 K) O/ k
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薰衣草也是香草的一種，瑞士薄荷是瑞士喉糖的原料，青紫蘇則是常放在日本生魚片、壽司下的最佳搭擋..，香草有迷人的香味，還兼具養生、茶飲、殺菌除臭等功能呢！香草達人阿聖說，除了甜菊要用吃的，一般香草要靠手去觸摸，就能聞到它的香味。* p  R4 j: {& A' y. o0 Z

8 F" M  C1 @+ o$ y8 e: @! u1 e2 w如何聞香：
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$ z% f$ f2 U( C8 i" E3 l$ r1.可以用手直接在香草葉上摸一把。
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2.直接把手靠近鼻子聞。
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香草那裡買：可在花市、大型超市購得。

薰衣草原来可以吃,以前都不知道; ?( X( f+ L. [! q7 e" x
以为是做香水用的