推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 铁板孜然牛肉[11P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 17

铁板孜然牛肉[11P]

5 `; t6 V- N) {( }1 N% O; H7 `9 t

5 Y. k6 {9 Z" {" R/ \9 s4 a0 [* a; q$ O) ^4 J
朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢
; m; ~* u8 U3 T% ?
) s, J/ V0 W; W) L1 o( u" |$ G
. [; d& v, }. x8 z8 t) e) N' w+ y" z& w. e2 @9 |2 x, Y
用料:
; Q" n! B, }5 i1 |1、牛里脊肉半斤。2、洋葱二两。3、芹菜梗二两。4、孜然粉两匙。5、老姜一块。6、香葱两棵。7、辣椒粉两大匙。8、花椒粉一匙。9、红油四大匙。10、料酒两大匙。11、盐、味精适量。
* U# F9 h/ p* w- a* c0 E
+ ~6 p& ^% K2 q( k; W4 H
; k2 P4 N& {8 a8 T0 }
5 }7 N0 S! s: ~0 O1 Q+ A6 u3 _. ~/ M做法:
! p7 T5 `. t6 k7 t9 S* }1、牛肉切粗丝或叫细条也行;洋葱切丝、芹菜切段,放适量盐拌匀稍腌;老姜切片;葱切段。5 O5 P9 k) ]/ p8 V" m0 ^% ~
' b1 E, U5 j  l- m- Y. I" ^; s. W4 `

0 p+ u& f& T8 n& K
4 ^) R( m0 L: S4 ~' K4 Q3 E8 S2、在牛条中放入料酒、盐、三分之一姜片、三分之一红油、葱段,拌匀腌二十分钟以上。
3 s* O, Z0 \1 V1 M5 m9 w% G
3 W! [0 C" A. V# a$ s2 l! W9 \9 u% o
5 @5 M! T. [) k8 o
3、锅中放油烧至六成热,将腌好的牛肉条里的姜、葱挑出不要,肉条下锅炸至表面微黄。6 g3 n4 p" U& N: C; P4 P, M0 W7 N% g

# a+ @. M0 P' X/ j& d# f7 |
3 W1 F" `7 L$ P! D- r5 M
1 p' O2 F) u8 P7 O4 {' b. I% b4、捞出沥去余油。
# |3 }+ a$ x6 _9 Y
) j7 `) N% A" y2 q* I: m0 Q4 I$ L2 w  ^5 c* G4 i- d  `& T

- M/ M# R8 }! A& q7 H5 k5、将锅中多余的油盛出,留少量余油烧至五成热,下剩下的姜片,炒香后下牛肉条、辣椒粉、花椒粉、孜然粉翻炒约半分钟。
; ]1 d; p, i* H, m6 W$ V; f9 y1 h1 \- z! g% {1 r! v. \

" [+ }1 j6 T( m# ]( W8 F+ g% Z5 j
6、放入剩下的红油,翻炒匀待用。
: j" h* @0 \' L- o
1 j% o6 d' v* n8 B( X" Y; A/ U: O1 _( f* T+ C2 z) L* g

; a2 Y$ [. v( {5 D/ w4 [( S+ D7、铁板放大火上烧烫,放入洋葱丝、芹菜段。: i. S( x8 y) S& Q
9 |. [+ C; B% X, v- b/ ^# j

* y' T3 \' N3 W* g/ [4 w
' Y9 ]' f  x" j$ o& u( l9 h8、淋入调和油,再倒入炒好的牛肉条,随(口兹)(口兹)声立马上桌。
. u9 m+ h2 j7 n9 E" {
; C! N$ m+ W; n5 X% ?. K- j5 L* b+ K
) h0 Y) ^- S! y" O" t
那孜然的香啊,口水。 ( `# |) D  @( Y6 @( _1 l
0 b7 [# Z+ Y. h0 {% A& u+ q) z* S

( p4 x& r& d; s2 T
) q8 V: ?4 ^  z, d
提示:好多朋友说起家里没有铁板,我想,如果你们有心的话,网上能买到,一般也就三四十元,在家做菜,要的是一种好心情,也是一种享受,如果只是为了果腹,我想也不会有心思去弄一些东西。祝愿各位天天能有美食相伴!
6 Y$ g3 C  Y, P

1 Y' j6 Q" S+ D* s0 W[ 本帖最后由 姗姗来迟也 于 2010-10-10 17:20 编辑 ]

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 17
TOP

看得我流口水了~这个一般都是在外面买了吃 自己做不来

TOP

家里没有铁板,搞不起铁板烧,但楼主把孜然牛肉的做法讲的很详细,点红心支持了!

TOP

牛肉一定要搭配洋葱的,这样才会更好的吸收牛肉的营养

TOP

这个是相当爽啊,就着啤酒,那叫一个美啊!

TOP

在家里做铁板的比较麻烦罢了,味道还是不错的

TOP

下面摆放的芹菜和洋葱能熟吗?要是能熟,倒是一道不错的菜式。

TOP

家里没铁板估计用平锅代替也行吧,看着就流口水,哪天试试,感谢楼主。

TOP

我妈妈经常做给我吃,只不过不是铁板是平板的

TOP

烧烤的时候最喜欢的就是多放孜然粉  我就喜欢这个味道 哈

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-25 00:19