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! k* k; D' \; l* m2 u香煎牛小排的制作材料：7 H2 b& r* C9 ?8 h# E3 E: T
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   〖主料〗：牛小排3片 〖辅料〗：香菜1棵、姜2片、洋葱1/4个    〖调料/腌料〗：料酒1大匙、酱油1大匙、小苏打1/4茶匙、牛排酱2大匙、蚝油半大匙、番茄酱1大匙、辣酱油1大匙、糖1大匙、清水半杯3 h2 T+ D* d! s; D. V8 c- T

3 v+ ]% N* r3 u( r3 X( a1 M) C' Y1 [    香煎牛小排的做法：
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    (1) 牛小排解冻后洗净，从骨头中间切开，每片切成三等份小块，加入料酒1大匙、酱油1大匙、小苏打1/4茶匙、姜2片、洋葱1/4个腌20分钟。
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, q$ ~' H. D# N7 c0 e, f    (2) 用平底锅将牛小排一一煎上色盛出。+ h" p+ B5 X/ L$ H  g+ E

2 B0 [, y4 S# ?5 g    (3) 另用干净锅炒牛排酱2大匙、蚝油半大匙、番茄酱1大匙、辣酱油1大匙、糖1大匙、清水半杯。再放入牛小排烧入味，汤汁收干即盛出，放入洗净切段的香菜即成。
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提示：
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6 v/ F$ Y) v8 Y1 M% K/ G    (1) 腌料中加小苏打和洋葱，可使牛排较嫩，但剩余的汤汁不宜倒入锅内同烧。. }; c  N8 u, w9 \

' a6 T+ p: R3 q& }! g" F) K/ h    (2) 由于要再回锅与调味料烧，因此第一次煎牛排时，不必煎太久、太熟，以免影响肉质嫩度。

牛肉火候太不容易掌握了，所以我吃的时候，多以土豆 番茄等炖牛肉为主，吃牛排呢，当然是去西餐厅了，不过还是多谢楼主的分享，应该尝试一下自己制作。

牛肉还是太难以制作啦！虽然如今猪肉和牛肉价格差不多了，还是吃猪肉，嘿嘿！

楼上的 现在牛肉的价钱比猪肉要便宜很多吧  吃牛肉增强体质 脂肪含量少 有益身心健康7 W4 d2 A( c3 V% t
猪肉除了让你胆固醇和脂肪增加别的作用还没发现. Y( D6 \2 C' O+ j3 }9 l
牛肉煎的火候是难  不过教你个简单的   把牛肉切1厘米厚的片  用刀背拍松纤维组织  别太用力 否则成泥了    再用料腌制2个小时   再炸 很容易熟的    平底锅加油 是牛肉厚度一半  煎第一面的时候 5分钟 中火啊    第二面3分钟  ，转小火 开始两面煎没1分钟换一次  4次左右就好了  记得最后一次是 煎的第一面

楼上的,谢谢提醒,楼主的那个方子肯定是从哪里直接copy过来的

牛排作的好还行,我吃过一回味道太差了,楼主介绍的这道小牛排味道一定不错.谢谢了.