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[热菜] 【狐吃乱做】弘扬传统,打击高丽棒子盗版——中式炒年糕

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【狐吃乱做】弘扬传统,打击高丽棒子盗版——中式炒年糕

版主留言
落叶归根(2008-3-29 01:42 PM):我和管理层商量了下,还是希望您按照版规中的原创定义来发帖。
首先,厚脸向版主伸手要原创分:) 毕竟做菜拍照发帖都很辛苦滴呀。& b- V' ]( L1 C) {6 q

8 l' N1 ]% t5 t过年除了要吃鱼表示年年有鱼以外,还要有年糕,寓意年年高。1 h- z) _+ o8 I# q
年糕吃法很多,除了最简单的煎炸外,比较普遍的就是炒了。# t7 j) X( F9 d5 x: r6 Y* o
现在不少人受高丽棒子的电视剧毒害,以为炒年糕是地道韩国菜,殊不知此菜也是从我泱泱中华偷学去的。苏州菜上海菜潮州菜里,炒年糕都是传统菜之一。
0 w! q+ d0 M5 P* D' K; ]今年我家也是第一次试做,方法参考上海做法。
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成菜效果还不错哦
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具体做法如下:
( v. _% ]/ K+ L首先是买来的年糕,要用凉水泡10分钟,这样炒出的年糕才好吃。不过现在超市的这种年糕里籼米比例太高,口感比较硬,不好不好。能有自制年糕就最好了。$ p( l# n; `) y

% B8 P0 e9 G: N3 f* H! v1 z8 A7 |8 {配料可以自己随意搭配些喜欢的蔬菜。不过千万不要是叶子菜就好,因为炒年糕其实不是炒,是要煮的。叶子菜一煮就烂掉了。
; R/ M6 [5 t) r我的配的是洋葱和胡萝卜。洋葱能够增香,胡萝卜好看,营养也丰富。+ c8 `% c! E* e5 c2 g
! a* d2 k" u. T  c( p
还有红椒和西芹,以及做其他菜用剩的一点荸荠。
9 i9 T% h, S$ R7 x& |这几样颜色好看,口感爽脆,维生素也高。6 o5 O% }+ B+ k/ h
对了,还有事先抓过淀粉,调过味的肉片,没有拍。要有肉,炒出来才好吃嘛。用里脊肉,够嫩。+ C# f, R" |' j
) H6 C2 H* m8 K+ |
先是炒肉片,油可以稍微多一点也不怕,因为后面还有很多配菜。
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8 s$ D& E+ X2 b肉片滑散就可以下洋葱和胡萝卜了。因为这两样菜要炒软,所以先下。
( U- n" r& o+ x$ y  p$ n
' r3 |0 y; N$ a' L2 u; t  X, ]略加煸炒后,就可以下年糕。也是煸炒一下,加入一些高汤焖煮10分钟。没有高汤,水也行。/ n/ V& _# Q0 Q4 s" ?) H7 u
注意,不要煮过了,不然年糕就全化掉了。/ e6 {4 h( c! I7 M% j4 }3 z1 [

- q* i; Z$ R* k% L3 a3 L3 k待年糕变软,汤汁也收了不少。这时下甜椒西芹,稍稍翻炒,加盐和味精调味,就可以起锅装盘了。
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1 J; O3 s4 v  C+ m) O一盘好吃又好看的中式炒年糕就做好啦。+ e! C7 }; g- Z! S" D& ?
年糕的软糯,肉片的鲜美,加上蔬菜的清脆,口感层次丰富,色泽也十分诱人。吃了一定年年高!
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-3-25 00:37

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看起來不辣,還是辣的比較好吃。年糕那種圓柱形的也可以吧?

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炒年糕,在上海是可以用绿叶菜的,如波菜加肉丝,青菜加肉丝,雪菜肉丝等。先炒波菜肉丝,半熟盛起。再加油,放年糕,炒后,加少量水,稍煮,再放入波菜肉丝,即可。
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炒年糕,打击棒子,太好了.加点玉米粒,炒棒子.' l8 {" p9 W3 ]$ `" a
在柳州吃炒粉,看那师傅炒的一个爽字,回家自己炒,才知道什么是功夫.

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看起来挺简单,自己炒的年糕经常会粘在一起~~不过还是喜欢炒年糕,辣的更安逸。

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炒年糕,在上海是可以用绿叶菜的,如波菜加肉丝,青菜加肉丝,雪菜肉丝等。先炒波菜肉丝,半熟盛起。再加油,放年糕,炒后,加少量水,稍煮,再放入波菜肉丝,即可

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